El lenguaje es una de las características que mas fuértemente diferencian a la especie humana de las demás. Es lo que nos permite generar y transmitir ideas a una velocidad tal que podemos dominar nuestro planeta aunque seamos físicamente menos fuertes que otras especies, lo cual iría en contra de la ley del mas fuerte. Lo cierto es que la ley del mas fuerte ha cambiado a la ley del que más rápido se adapte... ese es el que va a sobrevivir.

Entonces, el lenguaje constituye una parte muy importante de nuestra vida... uf, pero mucho más de lo que estamos conscientes.

La cuestión está en que el lenguaje esta hecho de palabras, y las palabras implican muchas cosas en su significado. Como se trata aquí de dar elementos prácticos y útiles... he aquí mi consejo acerca de cuatro palabras que me parecen muy especiales: aún, todavía, tratar, e intentar.

Básicamente, aún y todavía se pueden usar indistintamente y con el mismo efecto, y todavía hay que utilizarlas más .

Las palabras tratar e intentar, CASI habría que eliminarlas... y utilizarlas solo cuando lo hagamos deliberadamente.

AUN y TODAVIA

¿Qué implican?
Que algo esta por ocurrir, aunque tal vez no haya ocurrido TODAVIA

Utilizalas cada vez que te encuentres diciendo algo que sea limitante respecto a tu persona o a alguien mas. Por ejemplo:

"No soy bueno en eso...", y le agregas "todavía".

"No puedo dormirme fácilmente, todavía" o "Aún no puedo dormirme fácilmente"
Piénsalo... tal vez sea cierto que te sucede eso u otra cosa, pero cuando agregas la palabra "aún" o "todavía", abres un proceso en tu mente que se dedica a buscar que eso suceda, porque la palabra en sí implica que no ha sucedido pero esta por suceder.


TRATAR e INTENTAR

¿Qué implican?

Imagina que te digo...

"traté de llegar a tiempo"... ¿llegué o no llegue a tiempo?
"traté de abrir la puerta"... ¿la abrí o no la abri?
"intenté hacer la tarea"... ¿la hice o no la hice?
"intenté hacerlo bien"... ¿como lo hice?

ah! Imagina lo que pasa cuando un padre o una madre le dice a su hijo "intenta hacer bien tu tarea". El niño lo va a INTENTAR. O peor aún "Inténtalo más fuerte" :S ...¿no es algo así como decir "haz un esfuerzo más fuerte por que las cosas no te salgan"?

¿Cómo nos expresamos cuando algo nos costó trabajo y finalmente lo logramos?... "lo intenté y lo intenté hasta que POR FIN LO LOGRE".

¿Porqué no decir simplemente "lo intenté y lo intenté y lo logre"?
¿Para qué la distinción entre una parte de la acción y otra?

Es que nuestro cerebro sabe perfectamente la diferencia entre hacer las cosas e intentarlas.

¿Haz oido la frase "prueba y error"?

La palabra PRUEBA implica que vas a hacer algo con la intención de saber si funciona o no. Es diferente a un intento. Cuando PRUEBAS un alimento, no sabes si va a estar bueno o no según tus gustos... apenas estas PROBANDO. No hay una presuposición ahí de que algo vaya a salir mal... simplemente estas probando.

Te invito a que TRATES de seguir INTENTANDO las cosas y que comiences a PROBARLAS hasta que las LOGRES.

Si vas a hacer algo y no sabes si te va a salir... no digas "Lo voy a intentar". Dí "Lo voy a hacer"... o por lo menos dí "Lo voy a probar hasta lograrlo".

Eso es, TRATA DE FALLAR, INTENTA FRACASAR en tener éxito. Y te darás cuenta porqué AUN no lo tienes al nivel que quieres

Ahora piensa por un momento ¿Cuántas veces has intentado las cosas que no te han salido aún? y luego piensa ¿Qué tantas cosas que antes intentabas y que todavía no te salen vas a comenzar a probar?

Si estabas intentando entender este mensaje, y aún no lo habías logrado, trata de no entenderlo leyendolo otras dos veces, y descubrirás algo que todaviá no habías descubierto.

DIVIERTETE CON EL LENGUAJE!

Que sugerencia me puedes dar respecto al uso de la palabra “NO”,

Ejemplo.
1. La mamá le dice al hijo, no brinques en la cama.
Y pues bien el niño primero tiene que crear la imagen de brincar en la cama y después el “NO”, se le esta dando una orden de brincar, lejos de persuadirlo en “NO brincar”

2.- no quiero llegar tarde.
y ups, llego tarde.

Como uso la palabra "NO"

Gracias.

Existe un gran mal entendido sobre le uso de la palabra NO.

Hay quienes creen que decirle a alguien que NO haga algo es darle la orden de hacerlo y quien hasta cree que forzosamente la persona hara lo que le dijimos NO hacer.
Si esto se pudiese demostrar en una corte podriamos liberar a todos los asesinos y ladrones argumentando que fue la iglesia catolica y sus mandamientos los que los programaron a hacerlo con los mandamientos "NO robaras" y "NO mataras". Y obvio la iglesia responsabilizaria a dios.
Y habria que culpar a la iglesia del adulterio e incluso del lesbianismo tambien... "NO desearas a la mujer de tu projimo".

El cerebro procesa los fonemas organizados en secuencias que forman palabras y a su veces frases. El fonema "no" lo registra prefectamente en palabras como "camiNO", "NOviazgo" y peNO so" por lo que sabemos que el cerebro no bloquea el fonema formado por las letras N+O.

Hay quien dice "el cerebro NO procesa la palabra NO" lo cual es una muestra de falta de estudio y de creer ciegamente en lo que algun maestro dijo alguna vez. El cerebro proceso el lenguaje por medio de frases y subfrases y NO lo hace palabra por palabras. ¿Fuentes? Autores como Noam Chomsky, Steven Pinker o John Ratey.

Pensemos en lo que algunos piensan como evidencia de que el cerebro no representa la palabra no, es decir la falta de representacion mental. ¿Cual seria la representacion mental para la palabra "desde"? No tiene representacion sino viene acompañada de otra o otras palabras como minimo "desde ayer" o "desde tijuana". ¿Es decir que el cerebro no ´procesa la palabra "desde"? ¿Que tal "tal" o "que" o "los"?

Es una pena que tantos instructores de PNL todavia enseñen cosas asi poeque alguna vez alguien dijo que alguien dijo que alguien dijo.

Aun asi lo que si sabemos es que si dices "NO hagas X" aun no le has dicho a la persona que SI hacer... o si solo piensas "NO quiero que X me pase" aun no has dicho que SI quieres que te pase. Por eso la recomendacion es dar instrucciones en terminos positivos (lo que si quieres que haga la persona) y plantearte los objetivos y pensamientos en terminos positivos tambien.
La palabra NO es adecuada para muchas otras cosas, incluyendo comprension racional de lo prohibido, malo o fuera de los limites, pero si a alguien le dices NO hagas X asegurate tambien de decrile que SI haga Z.

Esa es la recomendacion en relacion al uso de la palabra "no".

Gracias Gabriel, por tomarte el tiempo en responder mi duda.