me llamo Carlos y vivo en USA en verdad quiero dejar de ser introvertido y empezar a ser extrovertido la PNL podria ayudar? por que me he dado cuenta que tengo dificultad para socializar con gente. y antes yo no era asi pero me empeze a fumar marijuana y talvez eso tenga algo q ver con el cambio de personalidad, obviamente ya deje de fumar. se me dificultad entablar un tema de conversacion, he perdido mi sentido del humor. en fin espero que contesten mi mensaje y me den algunos consejos

Los consejos que yo te daría son:

* Aplica el metamodelo en tu diálogo interno limitante
* Trabaja en tus creencias (por ejemplo "he perdido mi sentido del humor") para cambiarlas por otras más útiles (por ejemplo "cada día tengo mejor sentido del humor")
* Practica sentirte bien y desarrollar tu habilidad de sentirte bien cuando conversas con la gente hablando tan sólo por unos segundos con desconocidos, tal vez sea suficiente al principio con pedirles la hora y sonreirles

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