Ejercicio de Submodalidades- Bandler

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Ejercicio de Submodalidades- Bandler

Notapor Matias el Dom Oct 11, 2009 12:40 pm

Hola aca les ofrezco un ejercicio de submodalidades, mas que nada es para entrenar a los principiantes y que encuentren su submodalidad clave, esa con las que sienten los cambios mas fuerte.

La saque del libro de bandler- Use su cabeza para variar Libro muy bueno que recomiendo lleno de ejemplo curiosos.
Ejercicio

1) Color. Varíen la intensidad del color desde colores intensos brillantes
hasta llegar a blanco y negro.

2) Distancia. Varíen la perspectiva desde muy cerca a muy lejos.

3) Profundidad. Modifiquen la imagen desde una fotografía fija
bidimensional, a la profundidad de tres dimensiones.

4) Duración. Varíen desde una aparición rápida, instantánea, a u
imagen persistente que permanece algún tiempo.

5) Claridad. Cambien la imagen de una claridad cristalina en detalles,
hasta hacerla borrosa.

6) Contraste. Ajusten la diferencia entre claro y oscuro, dé un contraste
ligero a graduaciones más continuas de gris.

7) Alcance. Varíen desde una imagen limitada por un marco definido
como un cuadro, a una imagen panorámica que continúa incluso tras su
cabeza, abarcando todo el entorno, de modo que si se dan vuelta pueden
ver más de ella.

8) Movimiento. Cambien la imagen de una foto o diapositiva quieta a
una cinta cinematográfica.

9) Velocidad. Ajusten la velocidad de la película desde muy despacio a
muy rápido.

10) Tonalidades. Cambien el equilibrio del color. Por ejemplo aumenten
la intensidad de los rojos y disminuyan los azules y verdes.

11) Transparencia. Hagan transparentes las imágenes, de manera que
puedan ver lo que hay bajo la superficie.

12) Proporciones. Hagan una imagen enmarcada alta y angosta, y
enseguida ancha y baja, como en los espejos de los parques de
diversiones.
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13) Orientación. Inclinen la parte superior de la imagen hacia ustedes,
y luego en sentido contrario.

14) Figura/Fondo. Varíen la diferencia o separación entre la figura (lo
que más les interesa) y el fondo (el contexto que está ahí por
casualidad)... Enseguida traten de invertir, y que el fondo se convierta en
una interesante figura.
Matias
 
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