Hola, sabeis que es la visualizacion de la sonrisa interna? muchas gracias

Mmm, por lo menos no con ese nombre...

¿Qué es lo que deseas lograr? Tal vez eso nos ayude a saber a qué te refieres

La referencias que tengo, muy pocas, es una tecnica de relajacion....

¡¡¡Hola!!!

Más que una técnica de relajación es como una cura del cuerpo. Tiene su fundamento en la idea de que la salud de nuestros órganos tiene que ver con nuestras emociones, por ejemplo: personas que padecen de afecciones pulmonares puede ser propensa a la tristeza o depresión, los riñones débiles provocan los miedos, etc.

El ejercicio es muy sencillo, después de una relajación simple sonríes y con tu imaginación llevas tu sonrisa a cada órgano de tu cuerpo en determinado orden. De acuerdo a este ejercicio se cree que si tu sonríes a una célula, órgano, glándula, en fin, cualquier parte de tu cuerpo que está viva toma tu deseo de salud y bienestar y se menciona que si notas un hormigueo o una ligera presión en la zona a la que le estas sonriendo quiere decir que ha recogido tu sonrisa.

Hay información en la red y es fácil de encontrar.


Saludos