Cuando empecé a aprender PNL me hice la misma pregunta "¿Cómo puedo generar y detectar metáforas?"
Un ejercicio que me sirvió mucho y que ahora hago contínuamente sin darme cuenta es buscar las SIMILITUDES entre dos procesos. Para poder detectar la metáfora necesitamos encontrar esas similitudes desde algo que yo llamo metaposición, y consiste en analizar la situación desde fuera (disociado) para poderme mover a otro nivel.
Por ejemplo:
Si alguien quiere una solución sencilla y quiero enseñarle que tiene que trabajar pero que tiene una gran recompensa hacerlo, y quiero buscar una metáfora en la aviación, entonces hago lo siguiente...
1. ¿Qué es lo que quiere enseñar?
Que cuando trabajas por algo que trae mucha satisfacción y te motivas, entonces la recompensa es enorme.
2. ¿Qué partes del proceso involuctran trabajo y una gran recompensa? - aquí buscamos las similitudes EN EL PROCESO y no en el contenido. Eso es tener una metaposición que te permite detectarlas muy fácilmente...
Encuentro un ejemplo en el proceso de entrenamiento de un piloto. El piloto estudia cada momento pensando en ese momento en el que levantará al vuelo por primera vez un avión. Tiene que estudiar mucho material relacionado con meteorología, mecánica, aerodinámica, comunicaciones, procedimientos de seguridad, etc. La gran recompensa es la sensación que se tiene cuando levantas por primera vez un avión. Todas esas horas de entrenamiento y estudio son insignificantes comparadas con la sensación de tener el control del avión... poder y libertad al mismo tiempo, en niveles increibles.
3. Si quiero reforzar la metáfora, después de platicarla podría hacer preguntas retóricas (preguntas cuya respuesta ya sabes), y no tienen que estar ligadas con la metáfora original.
¿Tu te subirías a un avión con un piloto que no estudió todo eso? - Aquí hacemos evidente que es NECESARIO hacer todo ese trabajo
¿Si alguien se acerca a ti en la calle y te ofrece regalarte un auto a cambio de nada, lo aceptarías? - Esto evidencía que las cosas que tienen valor, si las recibimos gratis no solo pierden su valor, sino que hasta nos parece sospechoso o engañoso.
4. Jamas explico la metáfora, dejo que ellos la procesen y la entiendan... Milton Erickson decía que las mejores metáforas son las que son suficientemente secillas y a la vez suficientemente escondidas como para que queden en el inconciente, justo en el nivel en el que están a punto de volverse concientes.
Lo interesante de esto es que aparentemente hablas de cosas que no están relacionadas, pero cuando entienden, relacionan todo lo que les dijiste. Cuando prendes un fuego artificial, tiene una mecha que toma cierto tiempo para detonar la pólvora y que no estalle cuando estás ahí, sino cuando estas en un lugar donde lo puedes ver bien
